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那須高原学園にて全校生徒合同二泊三日の合宿が行われました。

普段の学校生活から離れ、自然の中で新しい体験と共同生活を通してコミュニケーションを図りました。

1日目は、
国の重要文化財の指定を受けている
曹洞宗 黒羽山 大雄寺、にて座禅を行なってきました！

座禅には様々な効果があるといわれていて、

1 心が落ち着く
2 安らぎが得られる
3 集中力が増す
4 ストレスが解消できる
5 セロトニンを活性化できる
6 記憶力が良くなる
7 よく眠れるようになる
8 ストレスに悩まされなくなる
9 セロトニン神経の活性化
10 自律神経のバランスを整える
11 爽快感が得られる

このような効果があるそうです。

そこから合宿所へ向かい、2年生の企画で考えたプロジェクトを実施。

１年生も２年生も満足度が高かったようです。

2日目は、感性やセンスを高めるために、それぞれの石に、いろいろな効果のある石を使ってのアクセサリ作り体験

夕方からは、歌ありダンスあり、バンドあり、DJありのパフォーマンス企画を実施し、キャンプファイヤー等も行い盛り上がりました。

3日目は、牧場にて動物とふれ合い、那須の自然を満喫し、ジンギスカンも食べて大満足のうちに帰校しました。

共同生活を通して、1年生と2年生の仲が一気に縮まりました。

同時に、各学年ではなくMIICAの生徒としてのスタートを切りました。

今後の成長が期待できますね！